什么是机械舞？
创始人
2024-12-26 21:36:01
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什么是机械舞？
动作和机械人差不多的
你说的机械舞是在说popin吧～
肌肉的震动我们把它称之为爆点～原理其实很简单，由于肌肉瞬间收缩然后放松，肌肉收缩产生变向运动带动周围其他脂肪皮组织的运动，爆点大小不是取决于力量，而是取决与肌肉收缩和放松的速率，整个过程时间越短爆点越明显，如果在肌肉收缩拉动脂肪组织产生运动后还没放松，就成为了抽搐～
在练习pop的时候多去感觉自己的肌肉，最后能一块一块的单独练习，比如练大臂外侧肌肉的时候，小臂以及胸部肌肉就要完全放松，并且在大臂外侧肌肉爆点的时候，这些肌肉不能一起跟着爆～在这之前，你最好能够单独的运动大臂外侧肌肉～
什么是机械舞？ 2个回答

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