文学阅读
:电脑族易出现5种痛 电脑一族脖子痛
: 每天上班对着电脑忙忙碌碌，一直保持同一个姿势，缺乏运动，导致白领身体出现了健康问题。电脑族易出现5种痛，你知道吗?面对白领种种病痛问题，中医有什么缓解方...
:初夏5个妙招狙击病菌 初夏蚊虫怎么消灭
: 初夏的气温极其不稳定，忽冷忽热的天气极易让病菌在此时见缝插针，稍不注意就会惹上疾病。那初夏之际如何预防病菌的侵袭呢?下面推荐5个小妙招，助你远离病菌的干...
76岁老人打鼾特别严重怎么解决 老人打鼾呼吸暂停怎么治疗
: 打鼾怎么治疗才有效?很多人都认为打呼噜没什么，也许天生就会，也许是累的等等，但是就是意识不到打呼噜对身体的危害。打呼噜可能是身体的某种疾病导致，所以需要...
女生高考生理期怎么调整 高考女生遇到生理期
: 随着‘高考大战’的临近，除了对各科知识进行最后冲刺复习外，如何以最佳的状态登上高考战场，也成为了许多高考考生及家长最为关心的问题...
女生洗冷水澡没有水 女性可以洗冷水吗
: 很多人都知道洗冷水澡对身体是有一定好处的，如洗冷水澡可锻炼血管，强化体质，让血管做体操，可延年益寿。常洗冷水澡对“神经衰弱、头痛、失眠”，都有良好的防治...
高考生如何克服困 高考碰到难题怎么解决
: 高考前前紧张、焦虑、失眠?相信很多人都会有。但是除了这些问题，高考生还有其他的问题该怎么解决?高考生常见的心理、情绪问题，并给出一些解决的方法，希望可以...
心理疾病性格大变 5种普遍存在的心理疾病
: 每个人因为家庭和生长环境的不同，所以，性格都有所不同，就是同属一类性格的朋友们也会有所差异，我们知道，性格分好坏，好的性格可以促进我们的生活和事业，不好...
男士刮胡子的危险时间 男人刮胡须寿命短了几年
: 早晨起来不应急着刮胡子,洗澡前剃须也是不好的，这些你知道吗?难道刮胡子也要选良辰吉日吗?没错，刮胡子也是有讲究的，选对时间很重要。下面小编就来为你讲讲男...
男性健康生活防衰老的五个小妙招 男人防衰老的最好方法
: 男性也要和女性一样做好防衰老工作，避免让自己受到不必要的困扰。那么男性该如何保养自己呢?下面我们就来看十点，希望能对你有所帮助。 男性抗衰老的十方法...
男人五种不良习惯伤精 男性健康的7个坏习惯
: 什么是无精症?无精症就是男性精液中没有精子的存在。只有了解无精症的致病原因，积极预防无精症才是关键。那是什么原因导致无精症的发生呢?哪些习惯会导致男性无...
怎么对付焦虑最有效的方法 克服紧张焦虑的小窍门
: 下面几个简单窍门，帮助你有效对付焦虑： 1.正确呼吸 焦虑常常会导致呼吸不足或过度呼吸。当你感到焦虑时，可以有意识地慢慢深呼吸。练习时，一手轻按...
:高三考生失眠怎么办 高三学生失眠
: 对高考考生来说，失眠主要有两种情况： 一、焦虑、压力和情绪激动导致短期失眠，同时会伴随自我挫折感的产生。因此，失眠问题对于考生来说，不仅仅是休息问题...
降血压十大绝招 3个小妙招有效帮助降血压
: 在治疗呢高血压的过程中，除了服用降压药外，日常一些生活习惯也是可以降血压的。今天，小编向大家介绍了几个有助降压的简单方法，现在就一起来看看吧。 控制...
床头放洋葱和生姜可以治疗失眠吗 床头放个洋葱有神奇功效
: 现在很多人由于各方面压力导致情绪不稳，晚上容易出现失眠的情况，而这样长久下去也极大的影响了人们第二天的精神状况和工作质量。失眠不仅使人感觉疲乏，还给人造...
高温中暑采取怎样的救护措施 为避免中暑可采取的措施
: 中暑了忌大量喝水教你如何解暑。夏季高温天气是很常见的，高温天气给大家的生活也会带来很多不便，一些户外劳作的人会比较容易引起中暑。若是中暑后你会采取哪些措...
健康入秋养生方法 长夏养生记住三个方法
: 日常饮食不规律、长期久坐不动都是促使痰湿体质的形成，因而改善痰湿体质就应从日常生活做起。那痰湿体质夏季如何养生?痰湿体质夏季养生要注意什么?下面我们来看...
每天阅读6小时 每天读书6分钟就能减轻压力
: 压力大事都市人群的主要特征，于是各种各样的减压方法出台，很多的方法只是起了一个发泄的作用，对于实际于事无补，生活常识达人建议大家，想要减压，每天可以读几...
做什么动作养肝护眼 养肝护眼喝什么茶最好
: 不用多说，我想大家都应该知道，初夏养肝是一个生活常识，肝开窍于目，所以初夏养肝护眼是不可忽视的。那么在初夏，我们该如何养肝护眼呢? 一、子时之前要睡...
:九成人洗澡顺序不对 男生正确的洗澡顺序
: 洗澡对于每个人来说都是再熟悉不过的事情，不过你知道正确的洗澡顺序是先洗脸、再洗澡，最后才洗头吗? 为什么要先洗脸呢?当你进入卫生间打开热水后，就会产...
女性心虚肾虚的症状及治疗 女性肝郁肾虚会有什么症状
: 铺天盖地的补肾药品和保健品广告给人们传达了这样的一个观念，好像需要补肾的都是男性，其实女性更需要补肾。女性肾虚会导致月经不调、不孕不育、提前衰老等症状，...