无聊的时候该怎么办.
创始人
2024-12-21 22:07:18
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无聊的时候该怎么办.
如果我无聊,我会找事做,洗洗最喜欢的鞋子啊、反季节的衣服啊(对放久的衣服是一种爱护的方法),听听音乐散步啊、跟很就没联系的朋友打打电话啊、还觉得无聊就上网看电影,想想自己缺什么一个人去逛街啊,慢慢你会发现,无聊的时候可以做很多事情、
其实每个人包括你我都难免有无聊的时候,要真正摆脱无聊的烦恼,重新找回生活的精彩,你可以采取以下建议:
1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;
2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;
3,可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步和篮球。跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力;散步可以让人休闲,放松;篮球可以让人学会配合,增强团队意识和集体观念;
4,可以找知心朋友小聚,小酌几杯,向朋友倾诉,让温馨的友情驱散你内心的无聊,苦闷和孤独;
5,多和家人聊天,或者打电话,加强沟通,增进感情,告诉家人,我爱他们;
生活缺少目标,不知道自己天天在做什么,才会有这样的想法,不知道,你现在处于什么时期,还是学生吗,还是已经工作了,整合一下自己的生活,知道自己在干什么,想要干什么,目前可以做什么,滤清一下,给自己设定目标,有事情做,就不会感到无聊了。
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