我最近爱上了喝牛奶~~可是牛奶喝多了~~会不会变胖变白啊?
创始人
2024-11-29 16:57:53
0次
我最近爱上了喝牛奶~~可是牛奶喝多了~~会不会变胖变白啊?我最近爱上了喝牛奶~~可是牛奶喝多了~~会不会变胖变白啊??多喝牛奶有什么好处呢??会长高吗??拜托~~说全面一点!!
一天一盒...的量是正好的..喝牛奶补钙...如果你的身高还在生长的年龄的话喝是有效的.(女生20岁之前.男生22岁之前)但记得要运动.不运动喝什么都不会长高..运动一下也不会变胖...最好是每天一盒奶一个鸡蛋..这样对成长很有帮助..喝纯酸奶也不错.有助睡眠....
要看你喝的什么牛奶了!纯牛奶会变白有时脂肪多的会变胖!酸牛奶会减肥!
相关内容