我的性格很暴躁,我很烦恼,怎么办?
创始人
2024-09-28 07:39:39
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我的性格很暴躁,我很烦恼,怎么办?
放轻松,别太认真,多开开玩笑
人都是很双重的
不可能总是一副和事佬的样子
脾气大
脾气大的人有的是呢
但是要分清楚什么事情上应该脾气大
对待朋友,亲人,善意的人
即使说话不中听也不要冲他们吼,因为人心都是很脆弱的
,虽然你感觉既然都是亲人都是朋友就应该包容这个
但是换位思考的话,别人有事没事的冲你来一顿
你吃得消吗?
所以凡事别太较真,别太在意
多吃些香蕉,也有助于缓解坏脾气哟
做深呼吸可使你迅速冷静下来,若能配合闭目养神效果会更明显
大多人都有多重性格,不用去担心自己的性格。每个人都是独一无二的。只是慢慢学会去平静理性地对待一些事,这是一个成长的过程。
好象,我的脾气也好暴躁,有时发脾气时感觉到自己不对或意识到不应该可就是会发脾气,而且有时发脾气时声音特别大,不过我一般不和朋友发脾气,我把朋友看的好重,也许是因为我曾经被朋友伤害过所以知道朋友的重要性!
我现在的脾气好了好多,虽然有时会和家人发发火,但不会发好久,而且家人也理解我知道我是一时之气,所以我一般发火不会发好久!
你最好要改改自己的性格,朋友是不会象家人一样理解你的!
在发脾气的时候最好控制自己,告诉自己有没有发火的必要!
叫自己的好朋友在自己发火时来劝下你自己,把你拉开等等!
实在不行,你发火时不要发太大,不然不好收场!发完后如果知道自己不对,就去告诉对方你的感受,为什么发火,说下对不起,让对方理解你,知道你脾气坏等.
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2024-10-19 05:39:14