在家怎么自己进行脚部按摩?要注意些什么?
创始人
2024-08-30 20:37:10
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在家怎么自己进行脚部按摩?要注意些什么?
足底按摩前双脚用热水浸泡15分钟,用热毛巾擦洗也可增加疗效。按摩室内的温度要保持在24℃~25℃,室内要相对封闭,没有流动风。过饱、过饥不适合做,饭前半小时和饭后一小时内不适合做。
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