文学阅读
春季养生必吃十种食物护肝 春季调肝养肝三件事
: 阳春三月是不少人都喜爱的季节，不仅仅是春暖花开、气温回暖，还应为在这个时节养生能为自己的健康打下坚实基础。那么春季如何养生呢?初春养生保健要记住六个字：...
刮痧亚健康 刮痧疗法健康养生
: 亚健康状态是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，这个阶段是一个从量变到质变的发展过程。此时脏腑器官活力逐渐降低，反应能力减退、适应能力下降，会出现一些轻重...
:人体十个短寿征兆 人体长寿的五个征兆
: 1、食指短 美国《关节炎与风湿病》杂志刊登研究称，食指比无名指短的女性，体内雌激素水平较低，患膝关节炎的几率会增加1倍，男性也可能有此问题。有这类特...
扭伤最好的中医急救法 膝关节扭伤急救法
: 生活中很多人在运动或者走路的时候都会出现扭伤的情况，尤其是爱穿高跟鞋的女性一不小心更容易出现扭伤的情况。当遇到扭伤时，应该及时的采取急救措施，避免病情进...
一分钟测试你的健康 一分钟测出你心理年龄
: 道吗，很多时候，由于环境、工作等各种原因，人的实际年龄并不代表他的身体年龄。你的身体年龄比实际年龄，年轻还是老了?想知道自己的身体年龄到底是多少岁吗?一...
春天必吃4种食物 春季这4种食物要小心容易出问题
: 大家都知道水果是好东西，都很喜欢吃，但是不是每天吃水果就是好的，吃水果也要分季节，要知道什么季节吃什么水果最好，什么水果不能吃。 草莓 中间有空...
有车一族的经历和处理方法 有车一族的坏习惯
: 随着汽车的普及，越来越多的疾病也随着衍生。有车族除了容易患上颈椎病、腰椎盘突出等疾病之外，还会出现一些心理疾病，人们称之为“汽车心理综合征”。下面，让我...
:一天放几个屁算正常 小孩一天放几个屁正常
: 一说吓一跳， 含有400多种成分的屁 据康亮介绍，屁含有400种成分。在气体成分中除了氮、氧之外，绝大多数的气体都是由肠内细菌制造出来的。其中主要的成分...
眼皮跳的民间说法 民间说法眼皮跳是什么原因
: 我们常说左眼跳吉、右眼跳灾，这样的说法很有趣，我们在生活中也是常常拿来开玩笑，那么今天我们就来看看眼皮跳的民间说法和科学原因分析吧。 1、眼皮跳是什...
春季应该从哪几个方面养生 春季养生三个部位
: 春天已经正式来到，随之而来的还有“春困”，虽然大家在这个春天都懂得要好好养生，不过今天小编还要告诉大家，在春天的不同阶段中，养生方式也要做出相应的改变。...
惊蛰养生攻略 惊蛰节气养生知识大全
: 惊蛰养生 惊蛰如何养生 惊蛰，一年中的第三个节气。农历书中记载：“斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。”所谓斗即斗纲，也就是北斗七星中的...
:女性肾不好的症状 女性肝肾不好有哪些症状
: 女性失眠怎么办 如何治失眠症?很多的上班族失眠女性经常出现失眠的症状，严重影响了失眠女性的生活质量。如何治失眠症成了令广大女性朋友困惑的问题，那么女...
自己在家刮痧祛湿的正确步骤 儿童刮痧的正确步骤
: 选择正确的刮痧器具、牛角梳、玉石、瓷汤匙等，厚度适中、边缘钝而圆滑的器具均可选用。 力度适中，力度要适中，以皮肤没有明显的疼痛感，但有一定的刺激性为...
常年湿气重吃什么排湿最快 湿气重易疲劳怎么调理
: 春天到了，江南地区连续数日的阴雨天气着实让人头疼，湿气重是很多为很多疾病提供了温床，特别是一些慢性疾病更是再这样的季节里肆无忌惮，那么春季有什么办法去除...
嘴唇长小泡泡上火了怎样降火最快 冬天嘴唇长泡怎么快速消
: 进入春季后人体阳气升发，再加上气候的干燥因此很容易导致我们出现有上火症状，因此嘴唇上长泡怎么办的问题应该多了解。尤其是一些本身就是易上火体质的人群，这个...
刷牙时七大误区 刷牙七分钟有什么危害
: 1、预防心脏病和中风。 研究发现，清除牙结石、牙根整平术及抗生素凝胶治疗牙周病(牙龈肿胀)可大大降低C反应蛋白和纤维蛋白原的水平，而这些蛋白都会增加...
:睡眠不足的危害 睡眠不足的危害会猝死吗
: 睡眠不足的危害 3月21日是世界睡眠日。世界睡眠日是由国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起的一项全球性活动，并将其定在每年的3月21日。其重...
蛀牙已经烂空了怎么护理 容易蛀牙护理
: ●4岁后半年查一次牙 乳牙萌出不久即可患龋，且调查显示，患龋率随年龄的增长而增长，尤以4岁后患龋率增长明显。很多家长不解，每天早晚都会督促孩子刷牙，...
如何每天都保持快乐的心情 保持快乐心情的三大秘诀
: 1. 每星期做1次美甲 当看见自己又长又脏又难看的指甲时，没人会有好心情。每星期做1次美甲，不仅能让你的指甲看起来更加整洁、漂亮，还能让你有“一切尽...
:什么是萎缩性胃炎？ 什么是萎缩性胃炎C2
: 什么是萎缩性胃炎? 慢性萎缩性胃炎为常见胃部疾病。动脉硬化、胃血流量不足、烟酒茶的嗜好等都容易损害胃粘膜的屏障机能而引起慢性萎缩性胃炎。慢性萎缩性胃...