高血压高血脂吃哪几种药高血压高血脂可以吃花生吗_文学阅读

创始人

2024-12-28 06:33:11

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　　我爱人患有高血压高血脂，平时饮食方面也很注意，但就是不知道他这样的情况吃什么有好处，请问高血压和高血脂吃什么好？

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　　这位朋友，建议您爱人多多饮茶，特别是绿茶，因为茶叶有很好的降血脂的作用，对促进脂肪代谢也很有帮助。日常饮食注意要低脂低胆固醇，食油最好是植物油。另外，特别要注意的是，要要求他戒烟限酒，注意生活方式，再适当注意一下营养保健就可以了。

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