:舌头发黄是怎么了 舌头发黄是什么原因
创始人
2024-12-27 07:02:40
0次
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我平时对自己的身体健康是十分关注的，都会注意观察自己的舌头是否红润，但今天起床的时候发现自己舌头偏黄这是怎么回事呢？
快读网小编解答：
黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。舌苔厚，黄还要看看会不会腻，中医讲的“腻”就好比是东西“油”的感觉，如果有那说明是体内有湿热，需要化湿清热。
建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来，因为舌苔有时和天气也有相关关系，夏天暑湿胜，舌苔易厚，这些如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。
除了望舌苔外，建议看看自己舌质，可以和嘴唇对比，如果是偏红，就是属热，偏淡多属脾虚，偏暗就有可能是血瘀了。
温馨提示： 一般舌头比较黄大多数情况下都是由于饮食不注意所引起的，和天气也有些关系，天气比较潮湿但身体内部火气比较大，就容易造成舌头偏黄了！
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