孕妇低血压怎么调理最快老年人低血压低怎么调理_文学阅读

创始人

2024-12-27 07:02:25

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　　近来工作学习都不在状态，总是会感觉到眩晕，然后去医院检查后发现是低血压，由于对这个疾病了解的比较少，不知道低血压应该怎么调理比较容易恢复？

　　快读网小编解答：

　　一旦得了低血压，采用中医治疗会有比较好的效果。中医认为，低血压多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等有关。平时可多吃山药、苡仁、桂圆、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、红枣、人参、黄芪等。

　　在肉食中，要多吃瘦猪肉、羊肉及鸡肉、鸽子肉;蔬菜和水果含维生素、微量元素丰富，平时也应多吃一点，尤其是黄豆、黑豆、红豆等豆类食品，对控制血压有很大的好处。艾灸治疗对低血压有较好疗效，常用艾灸百会、神阙、关元、气海、足三里等穴，持之以恒，就可收到明显的效果。

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