不想喜欢一个人但是却控制不住自己喜欢上了一个女生，想离开但又放不下要怎么办

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感情的事很多时候是不受自己控制的，遇到了合适的人就想喜欢，控制不住自己是很正常的，最好的就是顺从自己的内心，喜欢就是喜欢，何必要为难自己呢。
如果是有一些不可抗的因素使你不得不离开的话，还是看你自己的取舍吧，看你自己是更倾向于掩饰自己的感情还是顺从自己的感觉。如果是我的话我可能还是会离开吧，放不下的就让它一直在心里吧，说不定以后还会有机会的。
这不自相矛盾么，既然喜欢上人家了，就应该拿出真心对待人家，有时候人要谁自己的心，看看自己的心是怎么想的。喜欢了就证明你对女孩动心了，事后发现可能女孩不是你喜欢的类型，想分手又舍不得，那就证明你很空虚，或者已经产生感情，不管哪一种，都要靠自己的心去选择，心怎么想的就去做是没错的，哪怕是错误的，事后也不后悔。只要双方真心对待，结果也是好的
放不下就去追，幸福是不会等来的都是要我们自己去努力争取的，不要给自己留遗憾，就算失败也不会后悔，至少自己努力过，加油，现在遇到自己喜欢的已经很难了，不要让自己后悔
要么就主动出击。在对方没有男朋友的情况下。还有另外一种就是转移注意力。换个新的环境，接触新的人。有可能你会找到一个更喜欢的。因为得不到才是最好的，所以你会感觉这个人是你想要的。可是渐渐相处下去，你感觉他没有那么美好。所以说，如果真的。喜欢上一个人，想离开，又放不下。最好是换一个新的环境。接触了新的人。心情就不会那么复杂，就不会那么想念。要么勇敢的去追求。要么就果断的放弃。