我这是双重人格?还是什么??
创始人
2025-04-04 09:07:24
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我这是双重人格?还是什么??
针对你的陈述,我有一些同感。虽然我没有经历过专业的心理指导培训,但希望我的想法和感受能对你有帮助。你说的这种现象并非双重人格,只是一种人内心的自我矛盾,每个人都是自我矛盾的调和体,介于理想和现实之间矛盾长期存在着。你说你“人生理想远大,至今未失去自信”,这说明你有良好的人生态度且肯为之奋斗。但人生并非这么简单,要想成功必须经历很多磨难,这个时候需要我们要以平和的心态应对。在我们经历一些打击过后应该正确分析失败的原因,是因为主观的还是客观的。如果是客观的,要明白并非是自己不行而是外界问题,也不要一味的怨天尤人。学会感谢自己所经历的痛苦是成熟的一种表现,毕竟失败是成功之母;如果失败是主观造成的,不要埋怨和太过责备自己,更不要因此而自卑,因为没有人是完美的,人都会有这样那样的缺点和问题,只有神是万能的。像这种一方面对自己很有自信甚至有些自傲另一方面又极度自卑的现象应该是因为长期对自己要求过度完美且没能正确了解自己所致。所以我觉得你的问题有两个。首先,要以平和的心态面对你所选择的人生,淡看成败,不要急功近利亦不可消沉。建议你多读一些放松平和的文章和诗歌。“行到水穷处坐看云起时。”从现在开始,以不卑不亢的心态自信乐观的迎接生活!再者,要正确认识自我。不要光看到自己的优点,也不要只盯住自己的弱点。我有一个小方法可以帮助你认知自我。拿一张白纸对折,在左边写上自己的缺点,在右边写上优点。这张纸写完以后可以自己丢掉,所以不要有心理负担,把真实的自己写上去吧。写好以后,认真的看看哪些优点是自己最可贵的,哪些缺点是自己不能接受的哪些是可以接受的,不能接受的就下决心改正它,因为它很可能就是你成功的绊脚石。至于那些不太严重的或很难改正的(譬如外貌上的一些不足)缺点就坦然接受吧,让它成为你的特点也不错啊。总之你可以平时多看一些心理方面的书或做一些心理测试题以便正确认知自己的心理状态并解决。刚开始改变起来可能会非常困难,但只要一直努力不放弃,那么你离成功一定不远了。有志者,事竟成。祝福那些努力改变自我的人,望他们早日到达幸福的彼岸!
哥么(或妹子) 双重人格是很严重的精神疾病
而往往患上这个心理问题的人 两个人格是不会在生活中有交集的
也就是说一个人过着两个人的生活
说到这里 你应该明白吧
而你现在这种情况 应该是你自己所说的重度抑郁症所引起的吧
每个人其实都有两面性 黑暗与光明 对于错 坏于好...
把握好心态 做回自己!
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