佛法强迫症的痛苦我是一名老师，来应聘时的简历作假，工作以后，教案没有在上课前写，听课记录也作假，家访记录也作假，学校要检查，每到检查时才急忙写，因为不写要扣钱，但是我没听课也没家访就写进去了，学习传统文化后，学到忏悔，感到心不安，我就想要不要向老板忏悔，纠结得好痛苦不知道该不该去说，后面时在受不了了，才去说，但是总感觉没说完，我以前工作的时间是四个月，但我写了一年，这个说了，但还还有一个是舞台剧演员，其实我没有做过，只是做过武术表演而已，教案听课家访的问题我是这样说的:我说我教案听课家访没做好，但我不是说做假，没有详细说，他说这些工作不用你做，不要紧，后面我就纠结于要不要再去跟他说，但是又怕别人难以理解我的想法和行为，因为我觉得那是我的强迫症，受不了了太痛苦了，饭吃不下，人瘦了很多，我想辞职了但又很矛盾盾，怎么办?因为这个专业的只我一个老师，走了觉得对不起人家，快死了!本来已经放下了，昨晚学习传统文化时又说到忏悔了，心又波动纠结了，纠结于说不说，想说又不敢，怕!救命啊!想一走了之了，又怕增罪过!

---

你这明显是强迫思维。这种强迫思维使得你痛苦不堪。现在，你要尝试着从思维的漩涡中走出来。要开始认识到强迫思维是怎样一种虚假空的想法。把这些想法当想法，然后用生活来改变一切。建议你看下《走出强迫症--找回美丽的日子》