怎么打好小前锋
创始人
2024-08-21 07:39:10
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怎么打好小前锋要实际的 我176cm 62kg 49的弹跳
简单来说，两方面，防守和进攻。
防守：加强个人防守，脚步移动、速度、防守意志、经验都很重要，你需要在实践中找到自己防守的风格，是巴蒂尔式的限制防守还是阿泰斯特的强硬防守，还是鲍文式的狗皮膏药防守（不要学他的毁灭式防守动作，违背体育道德的同时还很容易挨打）。
团队防守，站好自己的位置，卡好位，防止对方冲抢篮板。及时协防和补防，不要贸然抢断。
进攻方面：小前锋一定要有投篮、突破、溜底线。既然你说到了小前锋，那我想你肯定是在一个团队中，进攻时每个人都有自己固定的位置，及时你有来回跑位也都是固定的跑位，你需要在你进攻的位置上加强你投篮的准确性，比如45°角的三分球。三分球10投7中（训练时）是你的目标，当然，你要求更高一点我没意见。（本人曾在练习时连续投中21个三分球，我希望你能超过我，或者--你已经超了？）
最后，希望你在团队中找到你自己的位置，和团队配合的好同时发挥自己的水平，那种感觉是很好的。
祝你好运！！！
简单来说，两方面，防守和进攻。
防守：加强个人防守，脚步移动、速度、防守意志、经验都很重要，你需要在实践中找到自己防守的风格，是巴蒂尔式的限制防守还是阿泰斯特的强硬防守，还是鲍文式的狗皮膏药防守（不要学他的毁灭式防守动作，违背体育道德的同时还很容易挨打）。
团队防守，站好自己的位置，卡好位，防止对方冲抢篮板。及时协防和补防，不要贸然抢断。
进攻方面：小前锋一定要有投篮、突破、溜底线。既然你说到了小前锋，那我想你肯定是在一个团队中，进攻时每个人都有自己固定的位置，及时你有来回跑位也都是固定的跑位，你需要在你进攻的位置上加强你投篮的准确性，比如45°角的三分球。三分球10投7中（训练时）是你的目标，当然，你要求更高一点我没意见。（本人曾在练习时连续投中21个三分球，我希望你能超过我，或者--你已经超了？）
最后，希望你在团队中找到你自己的位置，和团队配合的好同时发挥自己的水平，那种感觉是很好的。
祝你好运！！！
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