中医认为脾胃虚弱不要暴饮暴食、过饥过饱等,脾虚要怎样调理?
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2025-02-04 05:04:30
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中医认为脾胃虚弱不要暴饮暴食、过饥过饱等,脾虚要怎样调理?
脾虚的人可以多吃一些山楂、八宝粥。莲子粥。薏米粥。莲子茨实粥。这些食物都可以缓解你脾虚所导致的一些不良症状。一定不要吃特别寒的食物。
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