早上起来手麻木怎么调理 早上起来手僵硬麻木怎么治疗
创始人
2025-01-12 10:01:34
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　　我早上起床的时候总会感觉手的动作不是特别的灵活，而且有时候感觉很僵硬，非常的麻木。有时候我去医院做一下推拿，但是都没有特别好的效果。

　　快读网小编为您收集整理：

　　有一些人他的四肢血脉不流畅就会使早上起来的时候手或者是脚部位的感觉非常的迟钝，这是因为血液还没有很好的循环到四肢部位。这种情况出现如果仅仅靠按摩的话也只能缓解一下当时的症状，但是不是治本的办法。真正要进行从根本治疗的话还是要使自己的血液更加的流畅，平时可以多服用一些活血的食物和药物，另外还要适当的增加一些自己的运动量还可以时常地做一些手部操，这些都可以帮助你的手部血液流通。

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