母乳越来越少了什么原因 两个月母乳越来越少怎么办
创始人
2025-01-09 20:33:12
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宝宝生下来已经有两个多月了，一直都在吃母乳。可是最近的几天我发现母乳越来越少，根本就不够宝宝吃。可是又不想宝宝喝奶粉，所以想问一下母乳越来越少怎么办？
快读网小编为您收集整理：
我们可以选择混合喂养的方法。就是在每次喂奶之后，等到自己的母乳被吃空以后。然后再加入一些少量的优质的奶粉给宝宝喝。还有就是妈妈一定要注意营养均恒，坚持多用一些富含丰富蛋白质的食物。还要多食用一些蔬菜，例如麦芽水，韭菜等。保持平和的心态非常的重要，乐观愉快的态度可以帮助母亲母乳少的问题。还有就是一定要调节好生活的节奏和态度，注意平时的休息。一定保证充足睡眠。
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