我嗓子昨天还好好的,可是睡了一觉起来嗓子就变得很干,有时候还感觉疼,请问嗓子干是怎么回事呢?怎么治疗比较好?
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嗓子干主要是由于上火引起的,务必要及时治疗。否则,你若不当回事,用不了两天你的嗓子就会嘶哑,而且说话的时候都会感觉疼。嗓子疼建议平时多吃一些清淡的食物。尤其是新鲜的蔬菜和新鲜的水果。辛辣的、刺激性的食物尽量不要吃。
另外,嗓子干还要保持良好的心情,尽量不要随便生气,因为生气会增重病情。嗓子干切记还要按时睡觉,保证足够的睡眠时间。尽量不要熬夜。
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