我的一个同事有点贫血,医生说吃红枣对贫血有好处,可是她买的红枣经常都不好,请问哪里的红枣吃上去口感比较好呢?吃红枣对治疗贫血真的有效果吗?
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红枣对治疗贫血是起一定作用的,吃红枣建议买那种个头大的,肉多点的,早晚各一次,把红枣煲成汤,里面放许量银耳莲子羹,这样煲出来口感会比较好,长期这样喝下去对治疗贫血是有效果的。
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