:一周吃蟹勿过三吃蟹建议_文学阅读

创始人

2024-12-19 03:03:12

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　　一周吃蟹勿过三

　　秋风起，螃蟹肥，你是不是正准备来几顿螃蟹大餐呢?

　　小编提醒，螃蟹味美，但胆固醇含量很高。

　　建议大家每次吃中等大小的螃蟹不要超过1只，每周最好不要超过3只。

　　有高脂血症、高血压、心脑血管疾病以及肥胖的人群更得适量食用。

　　此外，别吃太多蟹黄膏，最好只吃少量蟹肉。

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