学生去做胃镜的现在也不是新鲜事了，学生胃病的发病率比前几年有了明显上升。学生所得的胃病大多是慢性胃炎、甚至是溃疡。

　　学生患胃病的原因

　　国家教育一直在为学生减负，可是随着社会竞争的日益激烈，特别是多年形成的教育模式和思维的影响，学生们仍然面临着来自学校、家庭和社会的各种压力，学习生活非常紧张，饮食和睡眠也不规律，时间一长，难免得胃病。

　　还有不吃早饭也是学生患胃病的一个原因。有些学校要求学生到校时间非常早，很多学生都经历过起床晚来不及吃早饭的经历，长期这样，患胃病是在所难免啊。有些学生爱吃冷饮和油炸食品也会刺激胃部。剧烈体育运动后，全身血液流动得较快，胃部突然受到冷刺激引起胃内血管痉挛，日久则使胃部受损进而导致胃病。油炸食品在高温下会产生丙烯酸的物质，这种物质很难被消化。久而久之，就容易得胃病。

　　学生如何预防胃病?

　　平时饮食要避免吃粗糙、辛辣刺激和过热的食物，这样可以减轻对胃黏膜的刺激。要多吃新鲜蔬菜和水果，尽可能少吃或不吃熏制和腌制的食物，这样可以减少食盐的摄入量。

　　学习生活要有规律，饮食要定时，进食不要敢时间吃太快，一定要避免饥一顿饱一顿的情况。学生预防胃病，最关键的还是减轻心理压力，形成科学的饮食和生活规律。注意情绪，锻炼身体，增强体质。养成良好的生活饮食习惯，避免暴饮暴食及刺激性药物、食物，注意生活规律，劳逸结合。