考前紧张怎么安抚孩子 怎么安抚科二考前学员
创始人
2024-10-27 20:35:22
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  不同状态考生的考前安抚

  一、焦虑紧张型

  这类孩子敏感、自卑,容易受到外界环境干扰,另外在知识的掌握上往往存在一定的不足。对于他们,现阶段首要是通过老师的帮助弥补知识漏洞。同时要注意家庭气氛的轻松--不要多问学习情况,不要刻意去强调成绩无所谓之类的话;吃饭时候开开玩笑,讲讲家长里短或社会新闻,如果可能吃饭时打开电视机,边听边吃,适当评论;吃过饭时聊聊天,问问班级有什么好笑的事,带孩子出去散散步;和孩子走在一起时可以拍拍他的头,搂搂他的肩,给他一些积极轻松的暗示。

  临考前几天,一定不要再做新试卷,而是多看做过的试卷和书。因为新试卷中很可能有些做不上的新题目,这会对其脆弱的心理带来更多的忧虑。而做过的试卷则可以增强信心。不要担心错过新题,其实题型千变万化,但所考的知识点和解题方法往往是一样的。温故而知新是不错的。

  晚上睡觉前喝杯热奶。

  二、骄傲自大型

  这类孩子聪明,自信,好胜;但往往容易粗心,考试中总会丢掉不失的分;最后关头喜欢做题目,忽略书本知识点的梳理;而且家长的话听不进。对于他们在最后的时间内一定要回归书本,注意细节。可以采用一定的形式,激发他的好胜心,促使其主动查漏补缺。以下是我试过的两个案例,效果不错,仅供参考。

  1、激将法

  儿子,今天和我们单位某某在一起讲到孩子的学习情况,我说你自己有把握考到第几名,他竟然不信,把我气坏了。我问他什么原因?他说你粗心大意,而且基本功不扎实,如果题目难你很厉害,但如果题目简单,你肯定考不过某某……呵呵,试试会有什么效果?

  2、专家说

  找其他人冒充专家,给孩子分析一下试卷(当然事先说好孩子的主要缺点),然后针对他的缺点提出改进建议。

  三、精力转移型

  由于学习的单调紧张,以及前些时用功过度,有少数同学在最后关头出现松懈,精力开始转移。这当中最常见的是最后关头竟然有早恋的苗头出现;这可要慎重处理。处理过程中要注意以下几点:

  1、表明自己的态度,不要横加指责。

  首先说明能够理解,是完全正常的。(现在大学都可以结婚了,高中谈恋爱真是再正常不过了)还可以说说笑话,比如自己当年什么什么的。

  2、分析利弊

  关键是现在这个时候太不合适了。分析一下,如果继续下去会如何?成绩下滑,考不上好的学校,爱情可能也没有了。或者你没考上,对方考上了,即使别人不嫌弃自己,时间久了也会自卑。或者两人都没考上,继续爱着,最后即使走到一起了可能生活品质也不如考上更好的学校好吧。举例说明……

  3、冷处理建议

  初恋的激情是不可忽视的,何况这个时期的孩子逆反心理很强。比较好的处理建议是:冷处理。可以比较轻松的开开玩笑:我也觉得这孩子不错啊,要是以后有这样的媳妇还真挺好。但是如果你考不上大学这份爱情不见得长久。(励志名言  www.kuaidu.com.cn)反之如果考上了,你就可以光明正大地去追求爱情了。如果你怕因为自己努力学习而丢失了这份感情,那就说明它原本就不属于你,不值得你为之付出任何代价。

  很多学生在经过这样的分析以后都会有正确的选择,但也有很难对付的孩子。有一个男学生,成绩相当好,后来让他帮助一个女生时,两人有了感情,成绩直线下降。家长生气着急,老师批评教育,怎么劝说都没用。我给他讲了自己年轻时的故事:

  曾经一个漂亮男生在高三时给我传了一张纸条,表明爱意。还送了一张照片(一寸黑白小照)。我当时很激动,因为他是好多女生喜欢的对象呢。一整天心神不宁,上课什么也听不进,晚上学习也不安心了。最后要收照片,放哪呢?铅笔盒不安全,被别人翻到怎么办?抽屉不安全,被姐姐看到不得了。床板下不安全,妈妈可能会晒被子。折腾了半夜,第二天把照片放在信封还给他了,还写了几个字“一言难尽”。看着他高高兴兴吹着口哨离开的背影,我多么难过啊。暗暗在心里发誓,“等我上了大学,不论他如何,我一定主动去追求他,爱他,请求他的原谅和爱。”几天以后这事也就淡了。后来我上了大学,他没有。在我面前那么多出色的年轻人可以去选择,再想到他,早把誓言给忘了。

  他听了以后,半天没说话,后来说,老师我知道了。

  现在他在西安交大读大三了。

  4、提前预防

  最后关头的学习使人觉得很单调,感情的事很容易发生,家长和老师一定要注意调剂,提前预防。比如有时间带孩子出去走走,组织简单的体育活动,或者适当看看电视。家长平时可以抽空到学校来接接孩子,一定要减少男女生单独接触的机会--比如一起回家啊,互相补课啊什么的。

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