怎么瘦肚子？_日常知识

创始人

2024-11-21 11:50:40

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怎么瘦肚子？

转呼啦圈啊呼啦圈。。最最有效了~~还可以仰卧起坐，容易长肌肉~~喝普洱茶也是瘦腹部的~~~~吃过饭以后尽量站着走动走动半小时，不要吃了就坐下来。。。然后，早上起来喝一杯蜂糖水，或者喝一杯燕麦片，有助于便秘，平常饭前饭后还可以喝些排毒排水的，例如荷叶茶，苦瓜茶之类的；；；嘻嘻。。。

怎么瘦肚子？ 1个回答

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