请问健身的大佬们，穿暴汗服减脂效果大吗 穿暴汗服会不会有什么影响
创始人
2024-08-02 07:13:06
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请问健身的大佬们，穿暴汗服减脂效果大吗 穿暴汗服会不会有什么影响
暴汗服的作用是让人出汗，出汗减掉的是水分。至于减脂，当然还是要靠运动，只能说穿着暴汗服能提高运动的效率，同时通过流汗给你一种运动确实很有备档拦效果的感蠢辩觉，这样你才能长期地仿胡运动下去，从而达到减脂的作用！
运动的时候穿暴汗服，这样是会增加出汗量的，出汗多了，一量体重肯定是会有所减轻的。但是补充液体以后，体重又会恢复回去。穿着暴汗服消耗的并不是脂肪，而是参与机巧宽基体新陈代谢的水分。减肥与出汗并没有很大的关系。穿暴汗服减肥的方法，也是有一定的危险性的，大量的出汗会造成头晕，心慌，严重者甚至巧迹会出现脱水孝谨晕厥等情况。
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