休眠文件hiberfil.sys占用C盘大量空间,怎么关闭并删除?
创始人
2026-01-22 09:50:55
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你的电脑c盘是不是神秘地满了,一个名为hiberfil.sys的隐藏文件可能就是罪魁祸首,它正悄无声息地吞噬着宝贵的空间,这个巨大的文件是windows在你使用休眠功能时创建的,该功能会在关机前将你当前的工作保存到硬盘,虽然它能让你快速恢复工作状态,但这个文件通常非常庞大,大约相当于你电脑总内存的百分之七十五,如果你从不使用休眠功能,或者迫切需要c盘的每一寸空间,你可以安全地关闭此功能并删除该文件以回收存储空间,操作过程很简单,但需要使用具有管理员权限的windows命令提示符,让我们一步步来完成禁用休眠并永久删除hiberfil.sys的操作

了解休眠文件

hiberfil.sys是windows用于休眠电源状态的系统文件,当你让电脑休眠时,windows会截取内存中的所有内容,比如打开的程序和文档,并将其保存到硬盘的这个文件中,然后电脑会完全关机,当你重新打开电脑时,系统会读取该文件并将桌面恢复到离开时的状态,主要的代价是文件大小,因为它必须保存内存内容的副本,所以hiberfil.sys的大小几乎和你安装的内存一样大,例如,一台16gb内存的电脑,其hiberfil.sys文件大约为12gb,这对于容量较小的ssd c盘来说,是一块相当大的空间

你应该禁用休眠吗

是否删除hiberfil.sys取决于你的使用习惯,你是否使用开始菜单电源设置中的休眠选项,如果是,你就需要这个文件,休眠与睡眠不同,睡眠使电脑保持在低功耗状态,内存保持活动,可以快速唤醒但会消耗少量电量,休眠完全不耗电,对于旅行中的笔记本电脑更安全,但唤醒所需时间更长,如果你只使用睡眠或关机,那么休眠功能就不是必需的,如果你的主驱动器是容量较小的ssd,每一gb空间都对性能至关重要,那么也建议禁用它,但请注意,windows的现代快速启动功能也使用了部分休眠文件,关闭休眠功能会同时禁用快速启动,这可能会让你从完全关机状态下的常规启动变得稍慢一些

禁用和删除的逐步指南

你不能直接在文件资源管理器中删除hiberfil.sys文件,windows会保护它,你必须通过命令行禁用该功能,这会指示windows自行删除该文件,首先,点击windows开始按钮,输入cmd,右键单击命令提示符,选择以管理员身份运行,在打开的黑底命令窗口中,仔细键入以下命令并按回车,powercfg /hibernate off,如果成功,你应该看不到任何消息,运行此命令后,hiberfil.sys文件就不再需要,应该会自动删除,为了确认,请重启电脑,然后打开文件资源管理器,转到查看,选项,更改文件夹和搜索选项,在新窗口中,转到查看选项卡,选择显示隐藏的文件,文件夹和驱动器,并取消选中隐藏受保护的操作系统文件,推荐,点击确定,现在,查看你的c盘根目录,hiberfil.sys应该已经消失了,之后你可以为了安全起见重新隐藏系统文件

完成后该做什么以及如何恢复

完成后,你会看到c盘的可用空间显著增加,休眠选项也会从你的电源菜单中消失,你的电脑仍然可以使用睡眠和关机功能,如果以后想重新启用休眠,只需再次以管理员身份打开命令提示符并输入powercfg /hibernate on,下次你使用休眠功能或启用快速启动时,hiberfil.sys文件将被重新创建,作为一种良好的做法,在删除文件后,可以考虑运行磁盘清理cleanmgr.exe来清除其他临时数据,同时,检查你的系统还原点或卷影副本是否占用了过多空间,因为它们有时会保存旧版本的大文件,管理这些功能与禁用休眠相结合,为维护系统驱动器的可用空间提供了一个全面的方法

使用第三方软件:磨针c盘清理

磨针c盘清理提供的不仅仅是磁盘清理,它基本上是一个完整的系统清理套件,他适配的国产软件应该是最多的,达到了90%,所以他的软件清理效果是强于其他软件的,深度的系统清理可以深入扫描winsxs、驱动层、系统垃圾,这是其他软件不敢碰的地方,除了这两个清理,还有用户目录迁移,我们用过windows都知道,用户目录下的appdata是非常大的,所以迁移这个目录会释放很多的c盘空间,软件搬家、大文件重复文件查找更是让人省心,一键就可以找到占用空间的文件,还有国民软件qq微信的清理、目录大小查看,都能让你从各个角度掌握c盘空间的关键问题所在,强烈推荐

总结

通过删除hiberfil.sys来释放空间,是解决c盘空间不足的一个有效方法,尤其适用于内存充足但ssd存储有限的系统,通过管理员命令提示符禁用windows休眠功能,你可以指示系统自行删除这个大型文件,安全地回收数gb空间,请记住,此操作会同时禁用完全休眠和混合快速启动功能,本指南是否帮助你回收了宝贵空间,请在下方评论区分享你的经验或任何你觉得有用的其他存储技巧

FAQ

Q:删除hiberfil.sys安全吗

A:安全,但只能通过命令提示符禁用休眠功能来实现,powercfg /hibernate off,在文件资源管理器中手动尝试删除会失败,并且不推荐这样做,因为它是受保护的系统文件,正确的方法是安全且可逆的

Q:删除后我的电脑会运行得更快吗

A:在处理速度方面不会直接变快,但是,如果你的c盘空间严重不足,例如低于百分之十的可用空间,回收几gb空间可以防止系统变慢,并让windows和其他程序运行得更顺畅

Q:睡眠和休眠有什么区别

A:睡眠使你的电脑保持在低功耗状态,你的工作内容保存在内存中,可以近乎即时唤醒,但会消耗一些电量,休眠将你的工作保存到硬盘的hiberfil.sys文件中,然后完全关闭电源,不消耗任何电量,但恢复所需时间更长

Q:我能把这个文件移动到其他驱动器吗

A:不能,hiberfil.sys文件必须与windows操作系统位于同一个驱动器上,通常是c盘,windows要求它位于引导过程的特定位置,它不能被移动或重定向到其他驱动器

Q:我已经禁用了它,但文件似乎还在,现在怎么办

A:首先,请确保在运行off命令后已经重启了电脑,然后,确认你已在文件夹选项中启用了查看隐藏和受保护的系统文件,如果它仍然存在,请尝试以管理员身份运行磁盘清理工具,因为它可能会清理残留的系统文件

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