颈椎病是怎么造成的？

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颈椎病是由于以下原因造成的，首先，其根本原因就是颈部椎体，及颈椎间盘的退变。随着年龄的逐渐增长，颈部势必要受到各种不良因素的刺激，从而会导致颈部椎体，以及间盘的损伤。
颈椎病造成的原因有颈椎间盘退行性病变，颈椎间盘退行性变是导致颈椎病的最主要原因；睡觉姿势不好的人，枕头过高的人；损伤造成蜕变的颈椎疾病；颈椎发育性椎管狭窄；长期低头不运动的人等。
颈椎病发生、发展的最根本原因，椎间盘病变后，脊柱稳定性降低，最终导致脊髓神经血管受压。另一个是由损伤引起的颈椎病。急、慢性损伤可导致原有退行性颈椎病变及椎间盘损伤加重，从而诱发颈椎病。
颈椎病引起的原因是非常多的，总体来讲，从力学角度，就是颈部的不正常受力导致颈椎间盘的退变，退变以后压迫了相关的重要的组织，引起的一系列症状。不适当的受力包括哪些呢？比如不适当的卧姿，睡觉的姿势，枕头的高低不适合，长期的伏案。因为颈椎的生理弧度跟腰椎的生理弧度是一样的，都是前突的表现。实际上腰椎和颈椎的受力理论上是一致，比如长期的低头伏案，无论是颈椎还是腰椎，它的受力都是属于一种不良的受力，坐姿非常重要。长期低头看电脑、看手机，导致颈椎周围肌肉的过度劳损，把持力不够，椎间盘就开始退变，紧接着压迫神经血管和脊髓，导致神经根型或脊髓型、椎动脉型颈椎病的发生。因此，不良的姿势是颈椎病最常见的原因，长时间的伏案也是最常见的导致颈椎病的原因。

引言：在生活当中会因为很多的坏习惯，导致身体产生了一些病症。从而给自己的身体健康带来了很大的影响，在生活当中经常会有人说自己得了颈椎病，那么颈椎病究竟是怎样造成的呢？

一、玩手机，看电脑

很多人一旦上了年龄，他的骨质就会越来越疏松，身体的一些机能也逐渐会退化，那么也正是因为骨头质量逐渐下降，因此颈椎病也很容易在他们的身上有所体现。因此对于一些年纪比较大的人来说，这是一种非常容易引发的疾病。现在不仅有很多老年人会得这种颈椎病，而且很多年轻人也会得病，主要是因为现在很多年轻人都喜欢低头玩手机，无论是任何场所，任何时间仿佛是被手机控制了，那么一直低头看手机，就会导致自己的颈椎产生压迫。而使得颈椎病的年轻人越来越多。

二、工作压力大

很多职场当中的打工人经常从自己上班一直坐到下午下班，工作的时间非常的长，而且自身也承受很大的压力。而当他们一直坐在自己的办公桌面前办公的时候，对他们自己的身体伤害也是非常大的。由于长时间的坐着或者是站着，都对自己的视力和颈椎有非常大的压力。因此不要长时间的坐在电脑桌子边，不能一直束缚在自己的办公桌面前，否则会因为长时间的不活动导致自己的颈椎受到损伤。从而久而久之造成了颈椎病。

三、生活习惯不好

很多人都喜欢在睡觉之前，枕着高高的枕头玩手机，玩手机的时间一长，自己也就不困了，就一直熬夜到天亮，那么对于自己的精神和颈椎都是有问题的，平常睡觉不要使用太高的枕头，否则在早起的时候就会感觉到颈椎疼痛，脖子难受，随着时间的推移，如果长期是这样的情况，就会造成腰椎痛并且患上颈椎病。