为什么刚背完的东西马上就忘，然后再复习一遍就记得特别牢，时间线非常紧凑，就隔了几分钟？_日常知识

为什么刚背完的东西马上就忘，然后再复习一遍就记得特别牢，时间线非常紧凑，就隔了几分钟？

创始人

2024-10-04 00:39:05

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为什么刚背完的东西马上就忘，然后再复习一遍就记得特别牢，时间线非常紧凑，就隔了几分钟？

因为记忆只有反复不断地巩固，才会变成永久性记忆。
刚背完的书本，往往都是属于临时记忆的，只是暂存在大脑中，这类记忆的知识很容易遗忘。
只有不断地巩固，才能加强记忆，也才会变为永久记忆。比如：当日刚背完的单词，隔2个小时再回忆一遍，然后4个小时后再回忆一遍，然后睡觉前再回忆一遍。以此规律…隔天后…3天后…一周后再回忆…一月后再回忆…3月后再回忆…一年后再回忆…
最终知识经过一遍又一遍地加深记忆，原本临时记忆的就会变成永久性记忆了，最终变成了终身难忘的知识了。
刚背完的东西马上就忘，是因为你习惯瞬间记忆了，你的记忆力相当好。但是过会儿就忘了，还得再复习一遍就记得特别老了，也非常不错。
刚背完的东西，刚开始是一种机械的记忆，并无深入骨髓，然后再给你复习一遍的话，都记得特别牢固，第二遍就是加深了印象，所以能够记得牢
刚背完的东西，当然会马上就会忘了，复习一遍，最好是背着写一遍，这样记忆才会更加的扎实。所以背完了一定要去默写一遍，这样会加深记忆的。

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