工作压力大、经常熬夜，掉头发太厉害了怎么办?
创始人
2025-06-18 19:38:44
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工作压力大、经常熬夜，掉头发太厉害了怎么办?工作压力大、经常熬夜，掉头发太厉害了怎么办?
那就要调节自己啊，尽量放松自己，不要熬夜，然后掉头发的话可以补一下食补吗？去吃一些对头发有好处的，如黑芝麻呀，黑芝麻呀，等等呢，然后今年还是最好不要熬夜，熬夜掉头发，肯定是最厉害的，然后多吃一些有黑色素的东西，然后补充一下，例如，黑豆，然后也可以吃一些红枣，然后红豆之类的补补血气
掉头发通常是因为熬夜多、精神压力大而使肝肾气血受损所致，要通过滋补肝肾、益气养血来治疗，像百会生发片，有滋补肝肾、益气养血、生发乌发的作用，也是很多医生推荐的。
工作压力大、经常熬夜，掉头发太厉害了怎么办? 2个回答

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