心烦时该怎么办
创始人
2025-03-23 00:40:27
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心烦时该怎么办心烦的时候该怎么办?是应该先平静下来,还是应该去想如何解决烦恼?聊天?和谁呀? 大家心烦时都怎么办啊!
检举找个知心的朋友,向他倾诉一番,心里会舒畅许多。或者痛哭一顿,也会轻松一些。再不行,就到野外大喊大叫一通,同样能释放你的烦恼。总之,不要太压抑自己,让自己也潇洒一下吧。
可以先听听音乐 之后可以平静下来 想想怎么解决
看你怎么想了,你知道塞翁失马吧,为何他能乐观的去看待得与失呢,如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候,谁也不会天天笑逐颜开的,开心是一天,悲伤是一天,何不开心的去过这一天呢??有什么烦心的事情找朋友说说,或到这上面来说说,大家帮你出主意,其实有些事是很烦,不要老想着也就没那么烦了。乐观些,以后烦的事还多着呢,该做什么的时候就认真去做吧,不该想着的事也别老记在心上了。
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