中年白头发是怎么回事?
创始人
2025-03-22 18:38:26
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中年白头发是怎么回事?
中医认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致，饮食中缺乏蛋白质和高度营养不良，缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发 意见建议：如果是肝肾不足证，可以用滋补肝肾法，方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。保持心情舒畅，避免精神紧张，坚持体育锻炼，增强体质。可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等
有时是以内用脑过度，也有可能是因为您的头发护理没有做好。。其实自己在家可以将花生核桃芝麻放在豆浆中打碎。。。对头发很有帮助的。。
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