怎样缓解抑郁情绪,怎样才可以不为了一个人而痛心,有谁可以告诉我么?
创始人
2025-03-18 18:34:50
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怎样缓解抑郁情绪,怎样才可以不为了一个人而痛心,有谁可以告诉我么?
你问的怎样缓解抑郁情绪,怎样才可以不为了一个人而痛心,有谁可以告诉我么
那就是没有了记忆,否则怎么可能。
抑郁情绪就是过于在乎对方的一切而放不下产生的,简单的说就是不要去纠结过去的好坏,过去的都已经是回忆不应干忧现在的生活,放下了去做自己的事才能逐渐淡忘而不痛心。

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