怎样培养自制力？_日常知识

创始人

2025-03-09 10:38:23

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怎样培养自制力？

带一把小刀，一个背包装点工具，丢到荒芜人烟的地方，活着回来就证明自制力不差了
这个就是应该自己努力，还有父母帮助你，监督你执行自己的规划。慢慢的养成习惯就好了
1.目标具体化:想办法,把一些长远的目标具体化,增强它们对自己的激励性。
2.培养兴趣:从感兴趣的事情中选出一项让自己坚持下去。

怎样培养自制力？ 3个回答

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