武术的意义是什么？_日常知识

创始人

2025-03-06 20:35:49

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武术的意义是什么？

去病曰健,第一
外壮曰强,第二也
内壮为基,
导气化精,
聚精为神,
练神返虚
其意义在于强健体魄,振奋精神,运化在己,益寿延年

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