不是说糖尿病人吃粗粮好吗，为什么有的人吃粗粮血糖一样蹭蹭往上？
创始人
2024-08-25 12:37:44
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不是说糖尿病人吃粗粮好吗，为什么有的人吃粗粮血糖一样蹭蹭往上？
可能是因为这些人吃的量比较多，而且在制作过程当中用了大量的油，所以虽然粗粮这种食物非常的简单，而且也非常的健康，但是还是会出现血糖升高的情况。
因为五谷杂粮并不能让血糖降低，虽然可以吃粗粮，但是不要总是认为吃粗粮可以让自己的血糖得以控制，一定要根据医生的建议正常饮食。
因为每个人的体质不一样，所以每个人对食物的吸收情况也不同。
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