入睡挺快的,但睡两个小时就突然醒了
创始人
2025-02-23 08:37:19
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入睡挺快的,但睡两个小时就突然醒了入睡挺快的,但睡两个小时就突然醒了,再入睡就很困难了,而且头还有些不舒服,怎么躺都睡不着
你好,请问您这种情况有多久了,也没有什么明确的原因和诱因。平时精神压力大吗? 你好,平时注意饮食均衡,增加营养,避免劳累,避免精神压力过大,加强体育锻炼,增强体质。建议您尽快到医院神经内科检查一下,明确病情。以上是对入睡挺快的,但睡两个小时就突然醒了这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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